Jak začít s terapií

Začátek může být pro někoho trochu děsivý, ale nebojte se. Terapie není o dokonalosti nebo dosažení zázraku na prvním setkání. Jde o proces, který potřebuje čas a trpělivost. Stačí, když přijdete s otevřenou myslí a s odhodláním na sobě pracovat. Společně budeme postupovat krok za krokem, abychom dosáhli vašich cílů.

Máte na výběr z několika možností, jak začít:

Naši terapeuti

Reference

Zuzana B.

Maximálna spokojnosť – jedinečný prístup, príjemný priebeh, cítim sa vždy bezpečne a pozorujem rýchle a dlhodobé zmeny 🙂 Ďakujem!

R. K.

Paní terapeutku  mohu rozhodně doporučit. Již první terapie mi velmi pomohla a hned jsem cítíla velkou úlevu. Jelikož je můj problém obsáhlejšího charakteru, budu v terapii určitě pokračovat. Hlavně oceňuji její empatický [...]

Petra V.

Nelituji ani jedné koruny z ceny za terapii. Paní Herzánová je člověk na svém místě s lidským přístupem a velkou dávkou empatie. Mohu jen doporučit všemi 20 prsty 🙂

Ivana B.

Paní Mgr. Herzánová mi pomohla nahlédnout do mého problému s lehkostí a bez zbytečné retraumatizace. ukázala mi, jak pracovat s tím, s čím jsem si doposud nevěděla rady. Rozhodně setkání s ní [...]

Svetlana R.

Paní psychoterapeutka byla velice profesionální a moc mi pomohla hned při prvním sezení. Velice jsem ocenila její lidský přístup a pochopení. Mohu jen doporučit.

Klára S.

Jsem naprosto nadšená. Paní magistra je velice příjemná, empatická a profesionální. Od první chvíle jsem se cítila klidně a v bezpečí. Těším se na další návštěvu.

Lucie S.

Paní terapeutka má profesionální přístup, kterého si velmi vážím. Všechna naše sezení jsou pro mě velmi přínosná a důležitá a terapie je pro mě díky ní skutečně bezpečným prostorem, na který se [...]

Zmeny chovani u 6 leteho ditete

pani terapeutku jsem vyhledala filtrovanim na ZnamyLekar adiky jejimu napojeni na equiterapii, ktera mne velmi zaujala. Dcera ma za sebou zatim pouze prvni sezeni, pred tim probehlo jedno sezeni se mnou a [...]

Majka A.

Pani terapeutka bola prvá terapeutka, s ktorou som pocítila veľkú úľavu. Svojími otázkami ma priviedla do úplne inej roviny premýšľania. Je veľmi slušná, rešpektujúca, všetko bolo bez nátlaku. Bolo to oslobodzujúce a [...]

Jakub B.

Psychoterapie u paní terapeutky mi neskutečně pomohly. Naše setkání mě naplnila pozitivní energií, nadějí a úlevou, že věci nejsou tak složité, jak se mi jeví. Jsem ji za tuto pomoc vděčná a [...]

Nejvíce využíváte

Výcvik Equisdom®

Psychoterapie pro děti a rodiny

Individuální terapie

Napište nám

Oblíbené služby

Terapeutický plán

Přináší smysluplnou koordinaci klienta s více odborníky.

Individuální terapie

Řeší témata z Vašeho osobního i pracovního života.

Psychoterapie pro děti/rodiny

Jsme připraveni se s Vámi domlouvat o potřebách Vašeho dítěte a Vaší rodiny

Psychoterapie pomocí koní

Hodí se pro všechna témata terapeutické práce i osobnostního růstu.

Skupinová terapie

Nabízíme skupiny pro adolescenty i dospělé.

Osobnostní růst

Někdy chceme rozkvést, využít svůj potenciál, zkoumat, co je ještě možné.

Na našem webu naleznete také speciální sekci pro odborníky, organizace a firmy a pro školy.

Články a inspirace

Únava pohledem terapeuta

Únava. Koho z nás občas nepotrápí. Náš životní styl a nároky, které jsou na nás kladeny, přináší nespočet chvil, kdy se cítíme unaveni. Pocit únavy je normální. Jedná se o zdravou [...]

Rosenhanův experiment („Předstírat blázna“, 1973) (★★★☆☆)

Tematická oblast: klinická psychologie, psychiatrie (diagnostika duševních nemocí)  Kdo, kdy, kde: Psycholog David L. Rosenhan (Stanfordova univerzita) v USA, publikováno v časopise Science roku 1973.  Průběh experimentu: Osm zdravých dobrovolníků (včetně samotného [...]

Turingův test & ELIZA efekt (★★★★☆)

Kdo, kdy, kde Alan Turing (koncept testu z roku 1950, Velká Británie) a Joseph Weizenbaum (program ELIZA, 1966, MIT, USA). Průběh experimentu Turingův test vznikl jako myšlenkový experiment. Turing navrhl, že pokud [...]

BBC vězeňský experiment (★★★★☆)

Tematická oblast: sociální psychologie (skupinové chování, dynamika moci), studie replikovatelnosti  Kdo, kdy, kde: Stephen Reicher a Alexander Haslam, v rámci dokumentu BBC, Anglie, 2002.  Průběh experimentu: Autoři se inspirovali slavným Stanfordským vězeňským [...]

Ariely: Síla nulové ceny (experiment s čokoládou) (★★★☆☆)

Kdo, kdy, kde: Dan Ariely a kol., kolem 2007, MIT (USA). Populárně popsáno v Arielyho knize Predictably Irrational (2008), formálně publikováno jako studie o nule jako speciální ceně.  Průběh experimentu: Výzkumníci nastavili [...]

Kosinski: Jak AI chápe myšlení (★★★☆☆)

Kdo, kdy, kde: Michal Kosinski, 2023, Stanford University (USA). Preprint studie na arXiv (zatím recenzováno jako pracovní materiál).  Průběh experimentu: Vědci otestovali nejmodernější AI jazykové modely (např. GPT-3 a GPT-4) sérií 40 [...]

Hermann Ebbinghaus – experimenty s pamětí (★★★☆☆) 

Tematická oblast: Kognitivní psychologie, experimentální výzkum paměti Kdo, kdy, kde: Hermann Ebbinghaus, 1883–1885, Berlín (Německo). Průběh experimentu: Ebbinghaus jako první experimentálně zkoumal paměť na sobě samém. Po dva roky se memoroval tisíce [...]

Festingerův experiment kognitivní disonance (★★★★☆) 

Tematická oblast Sociální psychologie, kognitivní disonance, změna postojů Kdo, kdy, kde Leon Festinger a Merrill Carlsmith, 1959, Stanford University (USA). Průběh experimentu Festinger a Carlsmith zkoumali, jak lidé změní svůj postoj, když [...]

Facebook experiment s emocionální nákazou (★☆☆☆☆)

Tematická oblast sociální psychologie, behaviorální ovlivňování online (vliv sociálních sítí na emoce)  Kdo, kdy, kde Data science tým Facebooku (Adam Kramer) ve spolupráci s Cornell Univerzitou, experiment proveden v lednu 2012, publikováno [...]

Aristotelův klam dvojího dotyku (★★☆☆☆)

Kdo, kdy, kde Řecký filosof Aristotelés (384–322 př. n. l.) ve starověkém Řecku. Fenomén popsal ve svých spisech (pravděpodobně Metafyzika či O duši).  Průběh experimentu Jde o jednoduchý smyslový pokus. Aristotelés zjistil, [...]